Начнем с того что не понятно какой у вас БП, от него зависит очень много, самый простой вариант - это поменять видяху на нормальну, через можно стримить, но со слабым БП у вас могут начаться проблемы.
Посоветуйте плз, как можно проапгрейдидь билд, чтобы можно было работать на 3 сайтах в 1080 60fps
Сейчас при работе OBS + LiveJasmin идёт просадка по ЦП
Материнская плата
<S1151> MSI H110M PRO-VH
PLUS,2DDR4,2PCI-E,1PCI-E16,4SATA3,2USB3.1
G1,2USB2.HDMI,VGA
Процессор
Intel Core i5-7400 KabyLake BOX 3.0
ГГц (3,5ГГц турбо)/4core/SVGA HD 630
Graphics/6Мб/65 Вт s.1151
Видеокарта
MSI GeForce GT 730 2GB DDR3
(N730-2GD3V2) 128 бит 700/1800
DVI,HDMI,DSub
Ещё можно поменять проц, на i7-7700k, но ещё надо скорее всего охлаждение менять и опять же вопрос по БП остаётся.