Крошка, ты мне очень симпатична ,за искренность ,всегда готова прийти на помощь ,просто мы тебя своими советами (может жесткими) пытаемся защитить.

 

Спасибо, уже думали купить поролон и обшить, просто подумала может у вас вообще жесткие.

Хочешь жесткий.Смотри матрасы с кокосовой койрой.

 

 

 

у меня безпружинный матрас, довольна. Девочки насоветовали )

Девочки подскажите какой это матрас ,мне на свой уже думала хоть доску класть, все болит от него ,потому и не люблю работать на кровати.

 

Может тебе просто начинку в матрасе поменять.Этот ППУ продают,как говорится,на развес.Различной жесткости.

Вот например-http://sosmebel.narod.ru/porolon.html

 

Спасибо, уже думали купить поролон и обшить, просто подумала может у вас вообще жесткие.

у меня безпружинный матрас, довольна. Девочки насоветовали )

Девочки подскажите какой это матрас ,мне на свой уже думала хоть доску класть, все болит от него ,потому и не люблю работать на кровати.

мне помогли разгрузочные  дни раз в  нед( важно не повторять продукты),  остальные дни   ем  что хочу,   конечно не нажираясь+ спорт зал.  В прошлом  году  было где  то 61, щас  43-45  рост 155-160.  Много чем занималась  йога,  пилатес  и  тп   ,   но    больше   эффекта  от классических  занятий  с  железом  и  чередование бега  с  ускорением  или  сайкл

сайкл ? это что не поняла ?

 

 

Девочки вот сколько работаю не могу понять , это нормально что не все говорят спасибо в конце привата? Типа подрочил и ушел , я так обижаюсь

А вы когда кончаете, и в экстазе, вам сразу хочется начать что-то печать или отрубиться и покайфовать? На обиженных там вроде что-то падает Не надо заморачиваться, это все мелочи такие.

Нене) у меня чувство будто ему не понравилось ) может я толстая ахаха

 

Не парься , да подмываться они бегут ))))

 

 

,  это надо растяжкой  заниматься  ?

 

Соли гнать прежде всего.

 

Как раз сижу читаю эту тему ))) Пятка начала болеть.

имитировать мочу можно растворяя витамин Ц в теплой воде) знаю не из личного опыта, на студии матюрки делились, не смотря на мои просьбы не делиться  

Век живи и учись, спасибо !

так прыщи вылазят часто из за проблем с жкт

Или съела жареное, печень не справилась, желчный выбросил желчь в кишечник и началась цепная реакция.

Дисбактериозы и лямблии тоже провоцируют высыпание на лице.

Прыщи на подбородке и челюсти один из показателей наличия проблем в половой сфере.

На жареное реагирует же не от масла, а от того что оно жареное. Растительное масло само по себе полезно. но когда его жарят, там все плохо становится.

Для ЖКТ самое лучшее на пару. В принципе даже запекать не желательно. 

А что такое ЖКТ ?

 

На сосднем форуме админы скоро сами с собой будут общаться,под вымышленными никами 

 

насколько я поняла, хитачи -это такая штука, с которой не имитируют

Это надо у Маши спросить )))

Девочки читаю вас очень давно , наконец-то зарегилась)))) Примите к себе? 

 Каприз, и я так же сделала, после того "Сим-Сим", ну их нафиг с этими СМСками...

     Лучше на своём телефоне брать генерированные коды для входа, а с автоматическим выводом на вебмани и вход в акк не нужен!

Ты потом перекидываешь на вебмани,сколько % берут ?

девочки , спасибо всем за поддержку .

вы ВСЕ просто замечательные )

Это тебе и Даше!

Поделитесь кинокомедиями , посмеяться хочется .

 

жас у меня 3 года назад открыт, полтора года я на нем не работала.

Я Жас с лета не открывала, и хотела у тебя спросить, ты когда вышла после долгого перерыва, на какой странице оказалась? На последней? 

Я вот сейчас тоже думаю добить минималку на Жасе, а то там баксы висеть остались, но этот минусовой % за видео меня напрягает, а с админами опять спорить и что-то доказывать уже не хочу. 

Кто то из девочек уже писал здесь, что и с этим (-% за видео ) продолжают работать, и не обращают на это внимание.  

 

Думалось, что на жасе матюрок несильно достают.

Девочки, а вы на Рунетках по какой цене в приват ходите? За 2 или 4 кр? Что то мне не понравилось за 2 кредита 20 минут ублажать чувака, да к тому же запросы ну явно не для этого ценника...

Так и говори ,пусть типает дополнительно подарки .

Вот в Я худею на нтв как раз камеры установлены кругом, и всё рассказывают что к чему и почему, взвешивают каждый день, диетологи ищут индивидуальный подход к каждому, плюс пишут в граммах сколько и какие продукты ел. В общем можно для себя подобрать и пп и диеты, и физ нагрузку.

Согласна.  Я тоже кое-что слизала, например совет от бессонницы мазать виски лавандовым маслом, рецепт сыра понравился.

 

showmeboobs

спасибо и всем кто ответил. Эх придется выходить с мужем на тропу войны.

самое сложное отказаться от макарошек с сосисками и пюрешки с каклеткой 

Мы вместе закупаемся продуктами, так вот у нас разногласия по молочке ,вернее по жирности ,он покупает все жирное ,надо аргумент придумать .Сейчас практикую такое, включаю передачу "Я худею на НТВ" и заставляю смотреть вместе со мной,сдвиги есть но не феерично

showmeboobs

спасибо и всем кто ответил. Эх придется выходить с мужем на тропу войны.

Феникс вот это видела я даже прослезиласьhttps://www.youtube....h?v=q094xh50MH0

и еще погугли Я худею на НТВ

Showmeboobs 

Или по времени  суток.

Я медленно но верно двигаюсь к верному распределению по времени белков, жиров и углеводов.

Сложно менять пищевые привычки.

Поделись плиз, например что кушала сегодня и что на завтра запланировала ?