На работе часто нервничаю и начинаю трястись, мемберы замечают это, как-то неловко становится
Что вам помогает расслабиться?
Работу кассиршей в пятерочке не предлагать
попробуйте хорошо отдохнуть перед работой, йога нидра перед сном, хорошо расслабьте тело и представьте падание тела вниз. отвлекитесь и сделайте себе успокаивающий чай