Сообщений в теме: 4282

[Detka]

Девы, напишите кто на каких успокоительных сидит. Очень надо, валерьянку не переношу

[matilda9999]

Мне тералиджен выписывал невролог, убойная штука, попробуйте сходить хотя бы к неврологу, рецепт дадут, рецептурное здорово успокаивает. 

[ahtung!]

Мне очень хорошо помогают рецептурные Элицея ку-таб. Со вчерашнего дня опять начала их пить. Помогает снять тревожность и раздражительность.
Пила как то афобазол. Помогают совсем слегка, и то мне кажется это самовнушение. Ну и не совсем тот эффект, который хочется

[Bou]

Не рецептурные, 5htp, от эвалар, типа нелекарственный антидепрессант, мне вроде как помогал. Если плюсом ещё чаечки успокоительные добавить, то вообще норм.

[Detka]

Спасибо, видимо пойду к врачу за рецептом. Чаи и травы противопоказаны.

[Frau.Sandy]

Я тоже на элицее была, но я пила две таблетки каждый день и настроение было стабильное, сейчас в порядке эксперимента  ничего не пью. С тревожностью справляться сложнее, но возможно.

[mother_of_chaos]

плюсую за 5htp, помогает) но блин я постоянно забываю его принимать 

[mother_of_chaos]

но вообще лучшее успокоительное - это обнимашки, вкусная еда и разговоры с легким алкоголем. но можно и без него, а то есть вероятность подсесть. вчера ездила к другу, нам помогло 

Сообщение отредактировал mother_of_chaos: 22 Сентябрь 2022 - 22:09

[mother_of_chaos]

могу еще написать телегу про гормоны счастья 

я слышала эту теорию полгода назад, в чем-то могу ошибаться 

гормоны серотонин, эндорфин, адреналин, дофамин, окситоцин 

они смешиваются, но в основном у нас есть один ведущий гормон 

серотонин - гормон признания, когда идет кайф от комплиментов и ощущения себя значимым человеком 

эндорфин - гормон впечатлений. вырабатывается от вкусной еды, приятного общения, секса и сильных физических ощущений 

дофамин - гормон достигаторства) он получается при постановке задач и их преодолении. простейший способ получить - выиграть в компьютерной игре. ну еще выполнить все планы на день, закрыть минималку и все такое 

окситоцин - гормон радости от тактильности. массаж, теплая ванна, обнимашки 

адреналин - гормон ярких впечатлений, экстрим и все такое 

чтобы все было зашибись, нужно удовлетворять потребности не только по ведущему гормону, но и по другим 

Сообщение отредактировал mother_of_chaos: 22 Сентябрь 2022 - 22:18

[AnnaMironova]

могу еще написать телегу про гормоны счастья
я слышала эту теорию полгода назад, в чем-то могу ошибаться
гормоны серотонин, эндорфин, адреналин, дофамин, окситоцин
они смешиваются, но в основном у нас есть один ведущий гормон
серотонин - гормон признания, когда идет кайф от комплиментов и ощущения себя значимым человеком
эндорфин - гормон впечатлений. вырабатывается от вкусной еды, приятного общения, секса и сильных физических ощущений
дофамин - гормон достигаторства) он получается при постановке задач и их преодолении. простейший способ получить - выиграть в компьютерной игре. ну еще выполнить все планы на день, закрыть минималку и все такое
окситоцин - гормон радости от тактильности. массаж, теплая ванна, обнимашки
адреналин - гормон ярких впечатлений, экстрим и все такое
чтобы все было зашибись, нужно удовлетворять потребности не только по ведущему гормону, но и по другим

Какая замечательная теория. Теперь у меня все по полочкам. И мой ведущий гормон "окситоцин".

[mother_of_chaos]

 

могу еще написать телегу про гормоны счастья
я слышала эту теорию полгода назад, в чем-то могу ошибаться
гормоны серотонин, эндорфин, адреналин, дофамин, окситоцин
они смешиваются, но в основном у нас есть один ведущий гормон
серотонин - гормон признания, когда идет кайф от комплиментов и ощущения себя значимым человеком
эндорфин - гормон впечатлений. вырабатывается от вкусной еды, приятного общения, секса и сильных физических ощущений
дофамин - гормон достигаторства) он получается при постановке задач и их преодолении. простейший способ получить - выиграть в компьютерной игре. ну еще выполнить все планы на день, закрыть минималку и все такое
окситоцин - гормон радости от тактильности. массаж, теплая ванна, обнимашки
адреналин - гормон ярких впечатлений, экстрим и все такое
чтобы все было зашибись, нужно удовлетворять потребности не только по ведущему гормону, но и по другим

Какая замечательная теория. Теперь у меня все по полочкам. И мой ведущий гормон "окситоцин".

 

у меня тоже он) и эндорфин 

[Olga_K]

Как я вас понимаю! Я вчера сама на успокоительных сидела. У меня много друзей попали под группу А и получили уже повестки. Весь вечер вчера искала билеты для лучшего друга, чтобы они всей семьей улетели хоть куда- нибудь (с беременной женой)

Может не призовут ещё? Вроде если жена беременная, то не должны бы... Особенно, если срок большой... В армию вроде раньше не брали... Правда, сейчас всё так запуталось.

 

А вот я не в России. И терять мне некого. Рада до ужаса, но... боюсь зимы, отключения электричества в Европе, жутких цен на всё. И да... мужчины уйдут, с кем работать?!

[mother_of_chaos]

 

Как я вас понимаю! Я вчера сама на успокоительных сидела. У меня много друзей попали под группу А и получили уже повестки. Весь вечер вчера искала билеты для лучшего друга, чтобы они всей семьей улетели хоть куда- нибудь (с беременной женой)

Может не призовут ещё? Вроде если жена беременная, то не должны бы... Особенно, если срок большой... В армию вроде раньше не брали... Правда, сейчас всё так запуталось.

 

А вот я не в России. И терять мне некого. Рада до ужаса, но... боюсь зимы, отключения электричества в Европе, жутких цен на всё. И да... мужчины уйдут, с кем работать?!

 

если три ребенка, и жена беременная - то да, все ок. а если нет - то пиздуй быть мясом в войне 

[Oljalja]

Хочу понять о шопинге, у нас в городе выехала из топовых центров основная масса брендов -в итоге купить себе одежду на осень-зиму это целая проблема, так как в тех магазинах, что остались выбора с гулькин нос, я в печали ((

[jennyjj]

В Дубае закупаюсь, если денег нет то в Стамбул можно сгонять на выхи.
В чем проблема то

[Mary__Mary]

Нормально люди живут……..

[happy_number]

Поразительно много кринжовых мемберов сегодня! как же я заДолбалась!!! уже 9 часов пытаюсь вторую минималку, но таааак тухло, точнее народ есть, но толку НОЛЬ(((

[Sweetyyy]

В Дубае закупаюсь, если денег нет то в Стамбул можно сгонять на выхи.
В чем проблема то

А мне вот интересно послушать людей из Минска, есть ли санкции там? Такой шоппинг-уикенд всяко дешевле выйдет, чем Дубай и Стамбул)

[Алина В]

на Белорусь наложили точно аткие же санкции, как и на РФ и пости те же самые компании оттуда ушли, но оттуда может проще в ЕС уехать, если виза уже есть, в Приаблтику например