т.е. мне проще отключить человека из жизни чем держать границы с ним
здесь нужно захотеть построить хорошее отношение с собой и самооценкой.
необходимо полностью все отрефлексировать и проработать. не обязательно по мозгоправам бегать) а самой заняться своими мыслями и демонами)
вам потом жить станет проще и в целом реальность будете воспринимать увереннее.
я дипломированный психолог)
и с кучей проблем пошла сознательно туда
но изнутри я знаю что не всё выправляется
некоторые хвосты тянутся почти через всю жизнь
на самооценке кстати у меня вообще всё это никак не отражается
т.е. самооценка стабильна всегда
ни разу в жизни не было ощущения что я где-то просела
ни по одному из пунктов
просто как дискомфорт дикий ощущаю когда не держу границы
т.е. меня прогибают раз, прогибают два, а потом я недоступна совсем
но вот когда касается денег я это долго терплю, да
в жизни бы уже послала нах-р при такой компрессии как на работе
это демонстрирует крайности априори.
вам нужно искать баланс и уметь им управлять.
Сообщение отредактировал Jasmin_Bodler: 28 Июнь 2023 - 17:28
