Сообщений в теме: 1255

[malena]

я добавляю гигиеническую помаду почти сразу после нанесения. можно наверное и до. блеск тоже иногда. поскольку часто пью воду во время работы (не для слюней, ежели что))), то стойкость важна а эти штуки фиг ототрешь)
Апоник, по номерам:
ярко розовая 15
приглушенно розовая 03
коричневая
темно-сливовая 22 (на фотке она как фуксия а по факту довольно темная)
красная 28
 

[Cimmerian]

Девочки, кто заказывает БАДы, вы вообще видите от них какой-то результат?

[Дарья]

Ким,я только почувствовала что стало больше энергии....и если пить для волос и ногтей что-то, волосы и кожа становятся очень мягкие на ощупь. 

[Cimmerian]

А просто из аптеки не то? почему именно с айхерба (или откуда-то еще)?

[Дарья]

Из аптеки кое-что пробовала...обычные витамины, Иннеов, омегу.....вообще эффекта не было никакого.

 

Плюс на айхербе можно подобрать Бады веганские, без глютена и т.д.. Я американским больше доверяю, чем нашим.....они не экономят на ингредиентах, проходят тщательные проверки и контроль качества.

[Mylene]

Я начала регулярно пить бады с конца мая. Пью много всего, так что выделить, что именно дает результат, непросто. Но, что я заметила, так это увеличение энергии и, кажется, со спиной у меня лучше стало.

 

От чего точно я заметила результат, так это от Таурина. Я его пила для глаз в течение месяца по три капсулы в день и за этот месяц похудела на 3 кило. Я знала, что его для похудения пьют, но вот совсем не ожидала такого эффекта.

 

 

[malena]

не туда(

Сообщение отредактировал malena: 02 Сентябрь 2015 - 21:04

[анюта]

Скажите,пожалуйста где можно купить с доставкой в Россию неформальную обувь, типа tuk, mary jane итп(не ебей) И какой размер на 37 надо брать,6 с половиной?

Пыталась сама разобраться.но запуталась,тк, если измерять сантиметрами стопу,то у меня чуть ли не 41 размер, хотя всегда беру 37

Сообщение отредактировал анюта: 02 Сентябрь 2015 - 23:03

[milla007]

У меня было раньше много панк гот сайтов.Но все они  с ЮК,погугли.Доставка не дорогая.Я заказывала раньше,правда не обувь.Я до сих пор не знаю,какой у меня размер на самом деле тк везде оп разному.Но вроде бы по американски 6 это 36,7 это 37.С половиной у них такая же редкость. 

У китайцев я заказывала 7ой размер всегда .Вроде у меня 37.Но скорее всего 36,5.У меня туфли стрипы со штатов ,7 брала они мне подошли,а вот 6ой маловаты чутка. 

 

Вот с этого я заказывала пару лет назад.Вечно присылают рассылку,надо отменить.Но посмотрю,может код какой на скидку есть. https://www.katesclo...d-Boots-s/3.htm

Сообщение отредактировал milla007: 02 Сентябрь 2015 - 23:31

[SuzieQ]

Девочки, кто заказывает БАДы, вы вообще видите от них какой-то результат?

Я принимала и принимаю для суставов - эффект реальный. Колено совсем болеть пока не перестало, но если раньше я выпады делать вообще не могла, то теперь - без проблем. Лютеин и черника такого выраженного результата не дали, но, по ощущениям, во время их приема глаза за компом уставали меньше. Так же регулярно пью омегу и, кажется, истеричность ПМС стал не таким выраженным. И витаминки http://www.iherb.com...c=117&sr=2&ic=6 давали явный прилив энергии, хочу сейчас повторить их на осенне-зимний период. Короче, даже если частично это - плацебо, эффект все равно есть

 

В препаратах из наших аптек дозировки менее рабочие, а цены более высокие, и это даже при нынешнем курсе. Например, известные витамины Solgar, которые и у нас продаются, до сих пор намного выгоднее заказывать на хербе. Так же у нас продают, в основном, синтетическую форму витаминов, которая хуже усваивается, на хербе они в более высокой хилатной форме. Ну и, как Дарья уже упомянула, там в целом лучше состав и контроль качества, не говоря уже про подделки в нашей фармацевтике. Так что я всеми руками за херб.

А просто из аптеки не то? почему именно с айхерба (или откуда-то еще)?

[milla007]

В аптеках  продают Solgar и Natures Bounty,поэтому можно не заказывать на хербе их. 

 

[xGlamourx]

Сюзи,ты что для суставов принимала?

[sensation]

.

Сообщение отредактировал sensation: 08 Май 2016 - 22:13

[SuzieQ]

Я принимала сначала такую добавку - http://ru.iherb.com/...32&sr=null&ic=3, потом отдельно коллаген http://ru.iherb.com/...2&sr=null&ic=11 (так же был в порошке, но капсулы показались удобнее) и гилауронку http://ru.iherb.com/...2&sr=null&ic=27. Последние пью не только для суставов, конечно, но коллаген напитывает в первую очередь их, а в кожу идет уже по остаточному принципу, что полностью меня устраивает. После первой эффект был явный, собираюсь ее повторить, как №2 и 3 закончатся

Сообщение отредактировал SuzieQ: 03 Сентябрь 2015 - 18:09

[Cimmerian]

А как эффект от гилауронки? Я читала, что она работает по принципу высасывания влаги из воздуха (ну в кожу, значит), а если воздух сухой, то высасывать нечего и кожа только сильнее сохнет.

[Mylene]

У меня проблемы со спиной уже 17 лет, диагноз ставили остеохондроз поясничного отдела позвоночника. В начале июля был вообще ппц: пять дней в постельном режиме, так было больно, что даже сидеть не могла, потом еще пару недель ходила по стеночке. Решила, что надо с этим что-то делать. Могу сказать, что лично я пью для спины (для позвоночника рекомендуют то же, что и для суставов):

 

- мультивитамины

- магний

- Омега-3

 

Это я начала пить с начала июня. Мультивитамины буду менять время от времени. Магний не в лучшей форме, но в лучшей в 2 раза дороже, пока пью этот. Данная омега меня вполне устраивает, заказала вторую бутылку, но для поездок лучше в капсулах. Это то, что я собираюсь пить на постоянной основе и что, собственно, не только для позвоночника. Далее

 

- коллаген

- гиалуроновая кислота

- экстракт зеленого чая

 

Принимаю с конца июля. Пропью курсом в 3 месяца, затем повторю еще через 3.

 

- хондроитин-глюкозамин (буду пить до полугода)

 

Хондроитин-глюкозамин, коллаген и гиалуроновая кислота работают на восстановление суставов. Экстракт зеленого чая предотвращает разрушение гиалуроновой кислоты в организме.

 

И, наконец, для снятия воспаления

 

- кора белой ивы (пропью 50 дней)

- босвеллия (3 месяца).

 

Я не могу сказать, что со спиной стало лучше именно благодаря этим препаратам. Но сейчас я уже и к работе вернулась, и на велике езжу. Хотя, могло и само все пройти, да. Но я думаю, что польза все равно есть.

Сообщение отредактировал Mylene: 03 Сентябрь 2015 - 19:20

[sensation]

.

Сообщение отредактировал sensation: 08 Май 2016 - 22:11

[Mylene]

По БАДам можно почитать книгу "Биодобавки доктора Аткинса". Её Дарья, кажется, в покупках выкладывала как-то. Только в книге по этой ссылке очень много опечаток и кое-где страницы пропущены, а другую я не нашла Там есть разделы посвященные глюкозамину и хондроитину.

[Дарья]

Да да, эта книга..у меня она есть в бумажном варианте, очень хорошая!

[tata]

Я пью сейчас рыбий жир и ку10 ... энерджайзер )) Если их на ночь выпить, то вообще не уснуть, а потом в 5 просыпаешься.

Omega http://ru.iherb.com/...=8&sr=null&ic=2

Q10 http://ru.iherb.com/...21&sr=null&ic=7

но это скорее для терапевтического эффекта - для сердца в основном... могу сказать, что однозначно стала выносливее и сердце не чувствуется. Кстати от Доктора Бест популярного (Ку10 200мг) - как-то вообще эффекта не было.

Скоро курс закончу и буду биосил (уже лежит) принимать - он же кремний для сосудов/кожи и всего остального))

Еще витаминки кушаю http://ru.iherb.com/...38&sr=null&ic=2  но только начала, до этого у меня простенькие каротеноиды (на лето для загара) и группа Б были... а так пока не могу сказать есть ли эффект...  и принимаю по 1 в день, а не по 2...

А для занятий у меня http://ru.iherb.com/...=2&sr=null&ic=1 выпиваю перед занятием, вроде и бодрит и сил придает..

Ну и еще много чего стоит по мелочи....но я стараюсь уж не злоупотреблять особо.

Еще для вен надо будет курс пройти. И полипептиды, у меня в порошке  с убойной дозой вит С были... хочу отдельно их в капсулах и к ним добавлять меньшую дозировку вит С. Но это после того, как запасы подъем немного...